Você se lembra de quando sentiu que era digno novamente — não de amor dos outros, mas do seu próprio amor? O que mudou ali?

Você se lembra de quando sentiu que era digno novamente — não de amor dos outros, mas do seu próprio amor? O que mudou ali?

Você se lembra de quando sentiu que era digno novamente — não de amor dos outros, mas do seu próprio amor? O que mudou ali?

No quadro “Eduardo Enomoto Responde”, compartilho reflexões e aprendizados sobre superação, resiliência, relacionamento, motivação, relacionamento tóxico, narcisismo, narcisista vulnerável, pessoas tóxicas, controle e manipulação, autoconhecimento, identidade, autoestima, autoimagem, inteligência emocional, controle emocional e desenvolvimento humano.

 A pergunta de hoje é: você se lembra de quando sentiu que era digno novamente — não de amor dos outros, mas do seu próprio amor? O que mudou ali?
Reconquistar a autoestima é reencontrar o valor próprio. Não se trata de aprovação externa, mas do reconhecimento interno de que somos merecedores de cuidado, respeito e amor. Esse momento transforma a percepção sobre nós mesmos e guia todas as escolhas futuras.

Quer aprender a fortalecer sua autoestima e se reconectar com o seu próprio valor?
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“Por Que Você Continua Se Sabotando Mesmo Querendo Se Amar?”

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https://youtube.com/shorts/MSJkXL4SgDs

🗣️ “Já percebeu que o maior inimigo da sua autoestima… é você mesmo?”

Quando a autoestima está baixa, a gente fala mal da gente sem perceber.
Se coloca pra baixo, duvida do próprio valor e até evita oportunidades que poderiam ser boas.
É um ciclo difícil, porque a autossabotagem vem junto com o medo de se frustrar.

Mas a boa notícia é:
Romper esse ciclo começa com um passo simples — mudar o que você diz pra si mesmo.

Não é fácil, mas você pode aprender a se tratar com carinho, a celebrar pequenas conquistas e a se proteger dos julgamentos alheios.

💭 Me conta nos comentários:
Qual foi a última coisa boa que você falou pra si mesmo hoje?

Um abraço, fique com Deus e até a próxima! Tchau, tchau.

@eduardo.enomoto
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“Autoestima: Como Recuperar Quando Está no Fundo do Poço”

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“Autoestima: Como Recuperar Quando Está no Fundo do Poço”

https://youtube.com/shorts/XjHxcEdacOE

Sua autoestima está no chão? Saiba como levantar agora!

Você já se sentiu tão mal consigo mesmo que parecia que não valia nada?
Quando a autoestima está no fundo do poço, tudo parece difícil demais.
Você se culpa, se esconde, e até acha que não merece coisas boas.

Mas recuperar a autoestima não é mágica, nem depende da aprovação dos outros.
É um processo de cuidado diário: olhar pra si com gentileza, reconhecer suas forças e aceitar suas falhas.
Comece pequeno: elogie algo que goste em você hoje, mesmo que seja só um sorriso ou a vontade de tentar.

Lembre-se: você é mais forte do que imagina — e merece se amar todos os dias.

Comenta aqui:
O que você faz para cuidar da sua autoestima?
E me segue para mais conteúdos que ajudam a reconstruir seu amor-próprio, sem falsas promessas.**

Um abraço, fique com Deus e até a próxima! Tchau, tchau.

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Qual foi o elogio mais importante que você já recebeu — aquele que tocou sua autoestima onde mais doía?

Qual foi o elogio mais importante que você já recebeu — aquele que tocou sua autoestima onde mais doía?

Qual foi o elogio mais importante que você já recebeu — aquele que tocou sua autoestima onde mais doía?

No quadro “Eduardo Enomoto Responde”, eu tiro suas dúvidas e compartilho insights sobre superação, resiliência, relacionamento, motivação, relacionamento tóxico, narcisismo, narcisista vulnerável, pessoas tóxicas, controle e manipulação, autoconhecimento, identidade, autoestima, autoimagem, inteligência emocional, controle emocional e desenvolvimento humano.

Hoje, a pergunta é: qual foi o elogio mais importante que eu já recebi — aquele que tocou minha autoestima onde mais doía?
O poder de um elogio genuíno vai além da simples palavra. Ele tem a capacidade de iluminar nossas feridas emocionais e nos lembrar do valor que sempre existiu dentro de nós, fortalecendo autoestima e confiança.

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“Construindo uma Autoestima Inabalável: Dicas Práticas”

“Construindo uma Autoestima Inabalável: Dicas Práticas”

“Construindo uma Autoestima Inabalável: Dicas Práticas”

“A verdade que ninguém te conta sobre autoestima!”

https://youtube.com/shorts/slZ0LOwq9VQ

Você já tentou se sentir bem consigo mesmo… mas a insegurança volta sempre?
Isso acontece porque autoestima não é só se olhar no espelho e dizer “eu sou bom”.
É como você se trata todos os dias, mesmo quando ninguém está olhando.

Aqui vão dicas simples e poderosas pra construir uma autoestima inabalável:
✔️ Pare de se comparar — você é único!
✔️ Celebre suas pequenas conquistas todos os dias.
✔️ Cuide do seu diálogo interno — fale com carinho, não com crítica.
✔️ Diga “não” quando algo te faz mal, sem culpa.
✔️ Cerque-se de pessoas que te respeitam e te valorizam.

Autoestima é prática, não sorte.

💬 Me conta aqui: Qual dessas dicas você vai começar a aplicar hoje?

Quer aprender mais sobre como se amar? Me segue agora!

Um abraço, fique com Deus e até a próxima! Tchau, tchau.

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