Identidade: Como Voltar a Saber Quem Você É Depois de Uma Relação Difícil
Depois de uma relação emocionalmente desgastante, é possível sentir que você mudou demais, se calou demais, cedeu demais ou se afastou de partes importantes de si mesmo. Isso não significa que sua identidade desapareceu.Pode significar que ela ficou abafada pela confusão, pelo medo, pela culpa, pelo desgaste ou pela tentativa de manter uma relação funcionando. […]
Quem reconstrói a identidade para de viver só em função do vínculo
Quem reconstrói a identidade para de viver só em função do vínculo Sem reconstrução da identidade, muita gente sai da relação, mas continua emocionalmente dependente dela. @eduardo.enomoto @podsupremo #identidade #relacionamentotoxico #superacao #autoconhecimento #reconstrucaoemocional
Você não pode viver só reagindo ao outro
Uma relação tóxica pode roubar mais do que sua paz. Pode roubar sua identidade. Quando tudo gira em torno do outro, você vai se afastando de si mesmo. Reencontrar sua identidade é uma etapa essencial da cura. Comenta “Eu quero voltar para mim.” @eduardo.enomoto @podsupremo #Identidade #Autoconhecimento #RelacionamentoTóxico #Superação #PodSupReMo
Identidade – Você não mudou. Foi silenciado.
Identidade – Você não mudou. Foi silenciado. Se você sente que deixou de ser quem era, talvez não tenha mudado — talvez tenha sido silenciado. Em muitas relações, o silenciamento não acontece com gritos. Acontece com críticas sutis, invalidações constantes e olhares que fazem você se calar para evitar conflito. Você começa a falar menos. […]