Inteligência Emocional

Teve algum momento em que sua inteligência emocional salvou não só você, mas também alguém que estava em queda livre emocional? Como foi?

Eduardo Enomoto Eduardo Enomoto Responde, Inteligência Emocional 0 Comentário
Teve algum momento em que sua inteligência emocional salvou não só você, mas também alguém que estava em queda livre emocional? Como foi?

Teve algum momento em que sua inteligência emocional salvou não só você, mas também alguém que estava em queda livre emocional? Como foi?

No quadro “Eduardo Enomoto Responde”, compartilho experiências e reflexões sobre superação, resiliência, relacionamento, motivação, relacionamento tóxico, narcisismo, narcisista vulnerável, pessoas tóxicas, controle e manipulação, autoconhecimento, identidade, autoestima, autoimagem, inteligência emocional, controle emocional e desenvolvimento humano.

 A pergunta de hoje é: teve algum momento em que sua inteligência emocional salvou não só você, mas também alguém que estava em queda livre emocional? Como foi?
 A inteligência emocional não é apenas sobre autossuficiência; ela permite estender empatia e clareza para ajudar outros em momentos críticos. Saber ouvir, permanecer calmo e oferecer apoio no tempo certo pode transformar não só a própria vida, mas também a de quem está ao redor.

Quer aprender a usar sua inteligência emocional para fortalecer a si mesmo e apoiar quem você ama?
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“Quer Salvar Seu Relacionamento? Comece Controlando Suas Emoções!”

Eduardo Enomoto Inteligência Emocional 0 Comentário
“Quer Salvar Seu Relacionamento? Comece Controlando Suas Emoções!”

“Quer Salvar Seu Relacionamento? Comece Controlando Suas Emoções!”

https://youtube.com/shorts/dOrfAL_iUbk

🗣️ “Você sabia que a inteligência emocional pode ser a chave para salvar até o relacionamento mais difícil?”

Muitas brigas acontecem porque a gente deixa a raiva, o ciúme e a insegurança mandarem no jogo.
 A inteligência emocional é aprender a entender esses sentimentos, sem deixar eles controlarem você.
 Quando você consegue ouvir, se expressar sem machucar e perdoar, o relacionamento tem espaço pra crescer.

Não é mágica, é treino.
 E qualquer pessoa cansada de falsas promessas pode começar agora, de verdade.

💭 Me conta nos comentários:
 Qual emoção você mais quer aprender a controlar para melhorar seu relacionamento?

Um abraço, fique com Deus e até a próxima! Tchau, tchau.

@eduardo.enomoto
 @podsupremo

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 “Quer ganhar qualquer discussão sem perder a cabeça?”

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 “Quer ganhar qualquer discussão sem perder a cabeça?”

 “Quer ganhar qualquer discussão sem perder a cabeça?”

https://youtube.com/shorts/15Gw8x9lGfI

Você já ficou nervoso numa discussão e sentiu que perdeu o controle?
 A maioria das pessoas reage no calor do momento e acaba falando coisas que não queria.

Mas inteligência emocional é exatamente o contrário disso:
 É saber reconhecer suas emoções e usar essa consciência para responder, não reagir.
 Quando você entende o que está sentindo, consegue escolher palavras que desarmam conflitos, em vez de aumentá-los.

Assim, você não só evita brigas desnecessárias, mas também conquista respeito e melhora seus relacionamentos.

Comenta aqui:
 Qual foi a situação em que você conseguiu usar a inteligência emocional para se sair melhor?
 E me segue para mais conteúdos que te ajudam a controlar suas emoções e viver melhor, sem enrolação.**

Um abraço, fique com Deus e até a próxima! Tchau, tchau.

@eduardo.enomoto
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Qual foi a conversa mais difícil que você teve na vida — aquela em que precisou usar toda sua inteligência emocional para não se perder?

Eduardo Enomoto Eduardo Enomoto Responde, Inteligência Emocional 0 Comentário
Qual foi a conversa mais difícil que você teve na vida — aquela em que precisou usar toda sua inteligência emocional para não se perder?

Qual foi a conversa mais difícil que você teve na vida — aquela em que precisou usar toda sua inteligência emocional para não se perder?

No quadro “Eduardo Enomoto Responde”, eu tiro suas dúvidas e compartilho insights sobre superação, resiliência, relacionamento, motivação, relacionamento tóxico, narcisismo, narcisista vulnerável, pessoas tóxicas, controle e manipulação, autoconhecimento, identidade, autoestima, autoimagem, inteligência emocional, controle emocional e desenvolvimento humano.

Hoje, a pergunta é: qual foi a conversa mais difícil que eu tive na vida — aquela em que precisei usar toda minha inteligência emocional para não me perder?
As conversas mais desafiadoras exigem equilíbrio entre emoção e razão. A inteligência emocional nos ajuda a manter clareza, empatia e assertividade, permitindo agir com consciência e preservar nossa integridade mesmo sob pressão.

Quer aprender a usar sua inteligência emocional para lidar com situações difíceis e proteger sua integridade emocional?
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“Quer tomar decisões melhores? Isso aqui é a chave!”

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“Quer tomar decisões melhores? Isso aqui é a chave!”

“Quer tomar decisões melhores? Isso aqui é a chave!”

https://youtube.com/shorts/KwtNfJTss14

Você já tomou uma decisão no calor da emoção e se arrependeu depois?
 A gente sente, age rápido e acaba se prejudicando.

Inteligência emocional é saber entender o que sente,
 controlar essa emoção,
 e usar isso para tomar decisões mais sábias.

Como desenvolver isso?
 🔹 Pare e respire antes de agir.
 🔹 Pergunte-se: “Essa decisão me aproxima ou me afasta do que quero?”
 🔹 Aprenda a reconhecer suas emoções, sem fugir delas.
 🔹 Pratique empatia — entenda o que os outros sentem também.
 🔹 Reflita sobre suas escolhas, aprenda com os erros.

Assim, você ganha clareza e evita decisões impulsivas que só trazem dor.

💬 Me conta aqui: Qual decisão difícil você gostaria de tomar com mais calma?

Quer aprender a controlar suas emoções e tomar as rédeas da sua vida? Me segue agora!

Um abraço, fique com Deus e até a próxima! Tchau, tchau.

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