Resiliência não é aguentar tudo
Resiliência não é aguentar tudo Nem toda permanência é força. Às vezes, a verdadeira resiliência começa quando você para de se violentar para sustentar um vínculo. @eduardo.enomoto @podsupremo #resiliencia #superacao #relacionamentotoxico #reconstrucao #desenvolvimentohumano
Resiliência não é gostar de sofrer
Resiliência não é se acostumar com o sofrimento. É se reconstruir depois dele. É reconhecer a dor, aprender com ela e seguir em frente sem permitir que ela defina tudo o que você é. Comenta “Eu estou me reconstruindo.” @eduardo.enomoto @podsupremo #Resiliência #Superação #ForçaEmocional #Recomeço #PodSupReMo
Resiliência – Se você sobreviveu a isso, nada mais te quebra.
Resiliência – Se você sobreviveu a isso, nada mais te quebra. Se você não quebrou quando tudo te esmagava por dentro… dificilmente algo vai te destruir agora. O que você viveu não foi pouco. Foi pressão emocional, culpa constante, perda de identidade e a sensação de que nunca era suficiente. Te fizeram acreditar que você […]
Qual foi o momento em que você sentiu que ser resiliente estava te adoecendo? Como aprendeu a respeitar seus próprios limites?
Qual foi o momento em que você sentiu que ser resiliente estava te adoecendo? Como aprendeu a respeitar seus próprios limites? No quadro “Eduardo Enomoto Responde”, eu reflito sobre perguntas que ajudam a separar força de autonegligência. A pergunta de hoje é direta e necessária: em que momento ser resiliente começou a adoecer — e […]