Como Entender Quem Você É Depois de Se Perder em Uma Relação
Depois de uma relação emocionalmente confusa, é comum a pessoa olhar para si e sentir que perdeu partes importantes da própria identidade. Ela não sabe mais o que quer.Não sabe mais o que sente.Não sabe mais o que aceita.Não sabe mais onde termina o cuidado com a relação e onde começa o abandono de si. […]
A Narrativa dos Outros Não Define Quem Você É
Quando alguém cria uma versão distorcida sobre você, é natural sentir vontade de responder, explicar, se defender e provar a verdade para todo mundo. Mas existe uma diferença entre esclarecer com maturidade e reagir dominado pela pressão. É por isso que as 6 dimensões da reconstrução são tão importantes: Autoconhecimento para lembrar quem você é.Identidade […]
Sem autoconhecimento, a dor muda de rosto, mas o padrão pode se repetir
Sem autoconhecimento, a dor muda de rosto, mas o padrão pode se repetir Entender o outro é importante. Mas entender a si também é essencial para não repetir, em outro rosto, a mesma prisão emocional. @eduardo.enomoto @podsupremo #autoconhecimento #desenvolvimentohumano #relacionamentotoxico #superacao #identidade
Quem não se conhece aceita muito pouco
Autoconhecimento é uma das bases da reconstrução. Quem não se conhece profundamente tende a aceitar menos do que merece, repetir padrões e se perder nas expectativas dos outros. Se conhecer é sair da vulnerabilidade emocional. Comenta “Eu preciso me conhecer mais.” @eduardo.enomoto @podsupremo #Autoconhecimento #Autoestima #DesenvolvimentoHumano #InteligênciaEmocional #PodSupReMo