Autoimagem

Qual foi a primeira coisa em você que você reaprendeu a admirar quando começou a se curar? Algo pequeno, mas simbólico.

Eduardo Enomoto Autoimagem, Eduardo Enomoto Responde 0 Comentário
Qual foi a primeira coisa em você que você reaprendeu a admirar quando começou a se curar? Algo pequeno, mas simbólico.

Qual foi a primeira coisa em você que você reaprendeu a admirar quando começou a se curar? Algo pequeno, mas simbólico.

No quadro “Eduardo Enomoto Responde”, trago reflexões reais sobre superação, resiliência, relacionamento, motivação, relacionamento tóxico, narcisismo, narcisista vulnerável, pessoas tóxicas, controle e manipulação, autoconhecimento, identidade, autoestima, autoimagem, inteligência emocional, controle emocional e desenvolvimento humano.

 A pergunta de hoje é: qual foi a primeira coisa em você que você reaprendeu a admirar quando começou a se curar? Algo pequeno, mas simbólico.
 Na jornada de cura, muitas vezes não é uma grande transformação que marca o começo, mas um detalhe — o brilho no olhar, a coragem de levantar da cama, um sorriso sincero no espelho. Reaprender a admirar pequenas partes de si é o início de reconstruir a autoimagem e a confiança interior.

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“Por Que Você Vê Só Defeitos no Espelho? A Verdade Sobre Sua Autoimagem”

Eduardo Enomoto Autoimagem 0 Comentário
“Por Que Você Vê Só Defeitos no Espelho? A Verdade Sobre Sua Autoimagem”

“Por Que Você Vê Só Defeitos no Espelho? A Verdade Sobre Sua Autoimagem”

https://youtube.com/shorts/Z3Ty_gscJh0

🗣️ “Já parou pra pensar por que você sempre vê o lado ruim de você mesmo?”

A sua autoimagem é moldada por várias vozes: a sua, a dos outros e as que você ouviu lá atrás.
 Se você cresceu ouvindo críticas, desvalorização ou comparações, é normal olhar pra si com olhos duros.

Mas essa visão negativa não é a verdade completa.
 Ela é uma lente distorcida que você pode aprender a trocar.

Quando você começa a olhar para suas qualidades — mesmo as pequenas — sua autoimagem muda.
 E isso transforma como você se sente e age no mundo.

💭 Me conta aqui nos comentários:
 Qual característica sua você quer aprender a valorizar mais?

Um abraço, fique com Deus e até a próxima! Tchau, tchau.

@eduardo.enomoto
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“Autoimagem Negativa: Como Parar de se Sabotar”

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“Autoimagem Negativa: Como Parar de se Sabotar”

“Autoimagem Negativa: Como Parar de se Sabotar”

https://youtube.com/shorts/kFmmt8HeSlU

Por que você vive se sabotando mesmo querendo mudar?

Você já se pegou falando mal de si mesmo no espelho?
 Ou sentiu que não merece coisas boas, mesmo querendo tanto?

Essa é a autoimagem negativa — quando seu cérebro aprendeu a te criticar demais, a duvidar do seu valor.
 E o pior: isso vira um ciclo que sabota seus sonhos e sua felicidade.

Mas dá pra quebrar esse ciclo.
 Comece a prestar atenção no que você fala para si mesmo.
 Troque o “não consigo” por “vou tentar”.
 E lembre-se: você é muito mais do que seus erros ou suas inseguranças.

Comenta aqui:
 Qual foi a maior sabotagem que você percebeu em si mesmo?
 E me segue para mais conteúdos que ajudam a construir uma autoimagem forte.

Um abraço, fique com Deus e até a próxima! Tchau, tchau.

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Você já usou aparência ou performance para esconder dores internas? Quando isso caiu por terra, o que você viu por trás da sua máscara?

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Você já usou aparência ou performance para esconder dores internas? Quando isso caiu por terra, o que você viu por trás da sua máscara?

Você já usou aparência ou performance para esconder dores internas? Quando isso caiu por terra, o que você viu por trás da sua máscara?

No quadro “Eduardo Enomoto Responde”, eu tiro suas dúvidas e compartilho insights sobre superação, resiliência, relacionamento, motivação, relacionamento tóxico, narcisismo, narcisista vulnerável, pessoas tóxicas, controle e manipulação, autoconhecimento, identidade, autoestima, autoimagem, inteligência emocional, controle emocional e desenvolvimento humano.

Hoje, a pergunta é: você já usou aparência ou performance para esconder dores internas? Quando isso caiu por terra, o que você viu por trás da sua máscara?
Muitas vezes usamos a aparência ou a performance como escudo para nossas vulnerabilidades. Quando essa fachada se desfaz, nos deparamos com nossa essência, confrontando dores, mas também revelando forças e autenticidade que nos guiam na reconstrução emocional.

Quer aprender a enxergar além das máscaras e fortalecer sua autoimagem verdadeira?
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“Sua autoimagem pode mudar… em 5 passos simples!”

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“Sua autoimagem pode mudar… em 5 passos simples!”

“Sua autoimagem pode mudar… em 5 passos simples!”

https://youtube.com/shorts/HhbATIaOpE4

Você se olha no espelho e só vê defeitos?
 Essa é a voz da insegurança falando — e ela não é verdade.

Sua autoimagem é como você se vê por dentro,
 e isso pode ser mudado, passo a passo.

Aqui estão 5 passos simples pra transformar a forma como você se enxerga:
 1️⃣ Pare de se criticar o tempo todo.
 2️⃣ Liste 3 qualidades suas todo dia.
 3️⃣ Cuide do seu corpo com carinho, não punição.
 4️⃣ Cerque-se de pessoas que te levantam, não que te derrubam.
 5️⃣ Pratique a gratidão por quem você é — completo, com falhas e tudo.

Sua imagem mais importante está dentro da sua cabeça — cuide dela com amor.

💬 Me conta aqui: Qual desses passos você vai começar hoje?

Quer mais dicas para se amar e se valorizar? Me segue agora!

Um abraço, fique com Deus e até a próxima! Tchau, tchau.

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