📚 Estrutura do Curso
Introdução ao Curso: Eu Amo Haters
Introdução do Módulo 1: O que é um Hater e Como Ele Atua?
Módulo 1: O que é um Hater e Como Ele Atua?
📌 O que significa ser um hater?
📌 Os diferentes tipos de haters
📌 Por que algumas pessoas sentem prazer em atacar os outros?
📌 O impacto dos haters na sua vida
Módulo 2 – Como Identificar um Relacionamento Tóxico.
📌 O que são relacionamentos tóxicos?
📌 Como identificar padrões abusivos?
📌 O impacto dos relacionamentos tóxicos na sua autoestima
Módulo 3 – Superando os Relacionamentos Tóxicos e Restaurando Sua Paz Interior.
📌 Como os ataques verbais afetam sua autoestima?
📌 A conexão entre haters e insegurança emocional
📌 Estratégias para não absorver ataques emocionais
Módulo 4 – Reconstruindo Sua Autoestima e Criando Relacionamentos Saudáveis.
📌 Comunicação assertiva: como responder ou ignorar críticas?
📌 Definição de limites saudáveis
📌 A importância do distanciamento emocional e físico
📌 Transformando dor em motivação
📌 Como deixar o passado para trás e construir um futuro saudável
📌 Exercícios práticos para manter o equilíbrio emocional
Encerramento do curso: “Eu Amo Haters: Como Lidar e Superar Relacionamentos Tóxicos”