Eduardo Enomoto, em qual episódio da sua vida sua autoestima foi mais devastada — e qual foi o primeiro tijolo na reconstrução?

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Eduardo Enomoto, em qual episódio da sua vida sua autoestima foi mais devastada — e qual foi o primeiro tijolo na reconstrução?

No quadro “Eduardo Enomoto Responde”, eu tiro suas dúvidas e compartilho insights sobre superação, resiliência, relacionamento, motivação, relacionamento tóxico, narcisismo, narcisista vulnerável, pessoas tóxicas, controle e manipulação, autoconhecimento, identidade, autoestima, autoimagem, inteligência emocional, controle emocional e desenvolvimento humano.

Hoje, a pergunta é: em qual episódio da minha vida minha autoestima foi mais devastada — e qual foi o primeiro tijolo na reconstrução?
 A reconstrução da autoestima começa ao reconhecer feridas emocionais, entender seus impactos e dar o primeiro passo consciente rumo à autovalorização, autoconfiança e liberdade emocional.

Quer aprender a reconstruir sua autoestima e se reconectar com seu valor real?
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“Você sabe quem é… ou só quem te ensinaram a ser?”

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“Você sabe quem é… ou só quem te ensinaram a ser?”

“Você sabe quem é… ou só quem te ensinaram a ser?”

https://youtube.com/shorts/P97jCEaKzVY

A maioria das pessoas vive no piloto automático.
 Seguindo regras, padrões, expectativas…
 e esquecendo de uma pergunta simples:
 Quem sou eu?

O autoconhecimento não é só sobre olhar pra dentro.
 É sobre parar de se sabotar,
 entender suas feridas, seus limites, seus desejos.
 É aprender a dizer “sim” com vontade
 e “não” sem culpa.

Quando você se conhece, ninguém mais define seu valor.
 Você para de se moldar pros outros…
 e começa a viver por você.

💬 Me conta aqui: O que você descobriu sobre si mesmo que mudou tudo?

Se quer dar o primeiro passo rumo à sua melhor versão, me segue agora!

Um abraço, fique com Deus e até a próxima! Tchau, tchau.

@eduardo.enomoto
 @podsupremo

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Eduardo Enomoto, teve algum momento em que você se perguntou: “Quem sou eu fora dessa relação”? Como foi reconstruir sua identidade depois disso?

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Eduardo Enomoto, teve algum momento em que você se perguntou: “Quem sou eu fora dessa relação”? Como foi reconstruir sua identidade depois disso?

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Hoje, a pergunta é: teve algum momento em que eu me perguntei: “Quem sou eu fora dessa relação”? Como foi reconstruir minha identidade depois disso?
 Reconstruir a identidade após experiências intensas de relacionamento exige autoconhecimento, resiliência e coragem. Esse processo nos ajuda a reconectar com nossa essência, fortalecer autoestima e estabelecer relações mais autênticas.

Quer fortalecer sua identidade e se reconectar com quem você realmente é?
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“Ele te faz se sentir errado… até quando tá certo? Isso é manipulação!”

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“Ele te faz se sentir errado… até quando tá certo? Isso é manipulação!”

“Ele te faz se sentir errado… até quando tá certo? Isso é manipulação!”

https://youtube.com/shorts/xazUz9NCwyI

Manipuladores emocionais não precisam gritar.
 Eles te controlam no silêncio,
 te fazem se sentir culpado por ter sentimentos,
 e ainda dizem: “você é muito sensível”.

Como reconhecer isso?
 ⚠️ Você sempre acaba cedendo, mesmo sem querer.
 ⚠️ Se sente confuso, como se fosse o errado da história.
 ⚠️ Vive se desculpando por coisas pequenas.
 ⚠️ Tem medo da reação da pessoa.

Manipulação emocional é sutil…
 mas te destrói de dentro pra fora.

💬 Me conta aqui: Qual foi o maior sinal de que alguém estava te manipulando?

Se quer aprender a se proteger e recuperar o controle da sua vida, me segue agora!

Um abraço, fique com Deus e até a próxima! Tchau, tchau.

@eduardo.enomoto
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Eduardo Enomoto, existe alguma parte sua que você relutava em aceitar, e que hoje entende como uma das suas maiores forças? Qual foi esse processo?

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Eduardo Enomoto, existe alguma parte sua que você relutava em aceitar, e que hoje entende como uma das suas maiores forças? Qual foi esse processo?

No quadro “Eduardo Enomoto Responde”, eu tiro suas dúvidas e compartilho insights sobre superação, resiliência, relacionamento, motivação, relacionamento tóxico, narcisismo, narcisista vulnerável, pessoas tóxicas, controle e manipulação, autoconhecimento, identidade, autoestima, autoimagem, inteligência emocional, controle emocional e desenvolvimento humano.

 Hoje, a pergunta é: existe alguma parte sua que você relutava em aceitar, e que hoje entende como uma das suas maiores forças? Qual foi esse processo?
 O autoconhecimento profundo exige coragem para enfrentar partes nossas que rejeitamos ou escondemos. Ao aceitá-las, transformamos vulnerabilidades em força, gerando crescimento emocional, autoestima e autenticidade.

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