“Quer gostar mais de você? Comece mudando isso AGORA!”

“Quer gostar mais de você? Comece mudando isso AGORA!”

“Quer gostar mais de você? Comece mudando isso AGORA!”

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Você já olhou no espelho e não gostou do que viu?
A autoimagem ruim atrapalha tudo: como você se sente, como você age e até como os outros te veem.

Mas a boa notícia: você pode mudar isso com passos simples!
Não é sobre aparência, é sobre como você fala consigo mesmo.

👉 Troque críticas por palavras gentis.
👉 Valorize suas qualidades, mesmo as pequenas.
👉 Cuide do seu corpo e da sua mente como um amigo.

Quando você melhora sua autoimagem, a confiança cresce e a vida fica mais leve.

Comenta aqui:
Qual mudança simples já te fez sentir melhor consigo mesmo?

👉 Me segue pra mais conteúdos que fortalecem sua autoimagem e autoestima.

Um abraço, fique com Deus e até a próxima! Tchau, tchau.

@eduardo.enomoto
@podsupremo

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Eduardo Enomoto, quando foi que perder o controle emocional te ensinou mais do que anos de contenção e silêncio?

Eduardo Enomoto, quando foi que perder o controle emocional te ensinou mais do que anos de contenção e silêncio?

No quadro “Eduardo Enomoto Responde”, eu tiro suas dúvidas e compartilho insights sobre superação, resiliência, relacionamento, motivação, relacionamento tóxico, narcisismo, narcisista vulnerável, pessoas tóxicas, controle e manipulação, autoconhecimento, identidade, autoestima, autoimagem, inteligência emocional, controle emocional e desenvolvimento humano.

Hoje, a pergunta é: quando foi que perder o controle emocional me ensinou mais do que anos de contenção e silêncio?
Muitas vezes, os momentos em que perdemos o controle revelam lições profundas sobre limites, necessidades e nossa própria força interior, sendo oportunidades valiosas de aprendizado e crescimento emocional.

Quer desenvolver maior controle emocional e transformar desafios em aprendizado?
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“Quer se sentir incrível? O segredo está na sua autoestima!”

“Quer se sentir incrível? O segredo está na sua autoestima!”

 “Quer se sentir incrível? O segredo está na sua autoestima!”

Você sabia que a maior força para mudar sua vida está em como você se vê?
Se a autoestima está baixa, tudo fica difícil. Você duvida de si mesmo, sente insegurança e até vergonha.

Mas autoestima não é só gostar do espelho.
É reconhecer seu valor, seus limites e se tratar com respeito.

Quer começar?
👉 Fale consigo mesmo com gentileza.
👉 Celebre até as pequenas conquistas.
👉 Pare de se comparar com os outros.

Sua autoestima é seu escudo e sua espada para enfrentar o mundo.
E você merece se sentir bem consigo mesmo, todo dia.

Comenta aqui:
Qual foi a última coisa que você fez só pra se sentir bem?

👉 Me segue pra mais conteúdos que elevam sua autoestima e sua força interior.

Um abraço, fique com Deus e até a próxima! Tchau, tchau.

@eduardo.enomoto
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Eduardo Enomoto, o que você via no espelho na época do seu relacionamento tóxico — e o que você vê hoje?

Eduardo Enomoto, o que você via no espelho na época do seu relacionamento tóxico — e o que você vê hoje?

No quadro “Eduardo Enomoto Responde”, eu tiro suas dúvidas e compartilho insights sobre superação, resiliência, relacionamento, motivação, relacionamento tóxico, narcisismo, narcisista vulnerável, pessoas tóxicas, controle e manipulação, autoconhecimento, identidade, autoestima, autoimagem, inteligência emocional, controle emocional e desenvolvimento humano.

Hoje, a pergunta é: o que eu via no espelho na época do meu relacionamento tóxico — e o que vejo hoje?
A autoimagem é profundamente afetada por experiências tóxicas, mas com autoconhecimento, resiliência e trabalho emocional, é possível reconstruir a percepção de si mesmo e se enxergar com amor, respeito e autenticidade.

Quer reconstruir sua autoimagem e se reconectar com sua essência?
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“Quem é você depois que o relacionamento tóxico acabou? Descubra aqui!”

“Quem é você depois que o relacionamento tóxico acabou? Descubra aqui!”

“Quem é você depois que o relacionamento tóxico acabou? Descubra aqui!”

Você já se olhou no espelho e não se reconheceu mais?
Relacionamentos tóxicos roubam sua identidade, seu brilho e até sua vontade.

Mas a boa notícia é: você pode se reencontrar.
Reconstruir quem você é, do jeito que sempre quis ser.
Sem medo, sem culpa, sem pressa.

O processo não é fácil — ninguém disse que seria.
Mas cada passo, cada pequena escolha pra cuidar de você, te leva de volta ao seu eu.

Você merece se amar por inteiro.
E não mais viver pela sombra de outra pessoa.

Comenta aqui:
Qual foi a maior mudança que você sentiu ao se reconstruir?

👉 Me segue pra mais conteúdos que te ajudam a reencontrar sua identidade e força.

Um abraço, fique com Deus e até a próxima! Tchau, tchau.

@eduardo.enomoto
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