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Relacionamento Tóxico: Como Reconhecer Sinais Antes que Seja Tarde
Nem todo relacionamento difícil é tóxico, mas todo relacionamento tóxico é difícil. O problema é que, muitas vezes, a pessoa só percebe quando já está emocionalmente desgastada. Então, como identificar os sinais antes que seja tarde?
⚠ Controle excessivo – A pessoa quer saber onde você está o tempo todo, com quem fala, o que faz e até tenta decidir suas roupas ou amizades.
⚠ Manipulação emocional – Faz você se sentir culpado por coisas que não fez, usa o silêncio como punição ou distorce os fatos para parecer a vítima.
⚠ Desvalorização constante – Sempre te critica, minimiza suas conquistas e te faz sentir que nada do que você faz é suficiente.
⚠ Oscilação entre amor e frieza – Um dia é carinho e promessas, no outro é frieza e desprezo. Isso te mantém preso, esperando que os momentos bons voltem.
⚠ Medo de se expressar – Você pisa em ovos para evitar conflitos e sente que qualquer coisa pode virar uma grande briga.
Se identificou com algum desses sinais? Fique atento. O amor de verdade não sufoca, não manipula e não machuca. Cuidar da sua saúde emocional é fundamental!
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Um abraço, fique com Deus e até a próxima! Tchau, tchau.
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