Por Que Você Permite Relacionamentos Tóxicos? Descubra Como Romper Esse Ciclo
Se você já se perguntou por que continua preso(a) a relacionamentos que te machucam, saiba que isso não é fraqueza, mas sim um padrão que pode ser quebrado. Muitas vezes, aceitamos menos do que merecemos por medo da solidão, baixa autoestima ou até porque aprendemos que amor precisa ser sofrimento.
O primeiro passo para sair desse ciclo é reconhecer os sinais. Manipulação, culpa constante, críticas destrutivas e jogos emocionais não fazem parte de um relacionamento saudável. Amor não deve ser sinônimo de dor.
Depois, é fundamental se fortalecer emocionalmente. Terapia, autoconhecimento e rodear-se de pessoas que te valorizam ajudam a reconstruir sua autoestima. Quando você entende seu valor, para de aceitar migalhas.
Por fim, tome a decisão de se colocar em primeiro lugar. Não é egoísmo, é autocuidado. Você merece um relacionamento que te faça crescer, e não um que te destrua.
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Um abraço, fique com Deus e até a próxima! Tchau, tchau.
@eduardo.enomoto
@podsupremo
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