Pessoas Tóxicas: Como Identificar e se Proteger
Você já se sentiu drenado, ansioso ou até inseguro depois de conviver com alguém? Talvez essa pessoa seja tóxica — alguém que, sem perceber, suga sua energia e abala sua autoestima. Identificar quem são essas pessoas é o primeiro passo para se proteger e recuperar sua paz.
Pessoas tóxicas costumam manipular, criticar, criar conflitos e desvalorizar os outros para se sentirem melhores. Elas não respeitam seus limites e, muitas vezes, fazem você duvidar da sua própria percepção. O impacto pode ser profundo, afetando sua saúde emocional e sua capacidade de confiar nas pessoas.
Mas é possível mudar essa situação. Aprender a reconhecer os sinais, fortalecer sua autoestima e criar limites claros são atitudes que protegem seu bem-estar. Você merece relações que te valorizem e te ajudem a crescer, não que te prendam em ciclos de dor e confusão.
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Um abraço, fique com Deus e até a próxima! Tchau, tchau
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