Autoestima

Eduardo Enomoto, em qual episódio da sua vida sua autoestima foi mais devastada — e qual foi o primeiro tijolo na reconstrução?

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Eduardo Enomoto, em qual episódio da sua vida sua autoestima foi mais devastada — e qual foi o primeiro tijolo na reconstrução?

No quadro “Eduardo Enomoto Responde”, eu tiro suas dúvidas e compartilho insights sobre superação, resiliência, relacionamento, motivação, relacionamento tóxico, narcisismo, narcisista vulnerável, pessoas tóxicas, controle e manipulação, autoconhecimento, identidade, autoestima, autoimagem, inteligência emocional, controle emocional e desenvolvimento humano.

Hoje, a pergunta é: em qual episódio da minha vida minha autoestima foi mais devastada — e qual foi o primeiro tijolo na reconstrução?
 A reconstrução da autoestima começa ao reconhecer feridas emocionais, entender seus impactos e dar o primeiro passo consciente rumo à autovalorização, autoconfiança e liberdade emocional.

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“Quer se sentir incrível? O segredo está na sua autoestima!”

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“Quer se sentir incrível? O segredo está na sua autoestima!”

 “Quer se sentir incrível? O segredo está na sua autoestima!”

Você sabia que a maior força para mudar sua vida está em como você se vê?
 Se a autoestima está baixa, tudo fica difícil. Você duvida de si mesmo, sente insegurança e até vergonha.

Mas autoestima não é só gostar do espelho.
 É reconhecer seu valor, seus limites e se tratar com respeito.

Quer começar?
 👉 Fale consigo mesmo com gentileza.
 👉 Celebre até as pequenas conquistas.
 👉 Pare de se comparar com os outros.

Sua autoestima é seu escudo e sua espada para enfrentar o mundo.
 E você merece se sentir bem consigo mesmo, todo dia.

Comenta aqui:
 Qual foi a última coisa que você fez só pra se sentir bem?

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Um abraço, fique com Deus e até a próxima! Tchau, tchau.

@eduardo.enomoto
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Eduardo Enomoto, qual foi a maior mentira que sua baixa autoestima já te fez acreditar sobre você mesmo?

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Eduardo Enomoto, qual foi a maior mentira que sua baixa autoestima já te fez acreditar sobre você mesmo?

No quadro “Eduardo Enomoto Responde”, eu tiro suas dúvidas e compartilho insights sobre superação, resiliência, relacionamento, motivação, relacionamento tóxico, narcisismo, narcisista vulnerável, pessoas tóxicas, controle e manipulação, autoconhecimento, identidade, autoestima, autoimagem, inteligência emocional, controle emocional e desenvolvimento humano.

Hoje, a pergunta é: qual foi a maior mentira que minha baixa autoestima já me fez acreditar sobre mim mesmo?
A baixa autoestima muitas vezes cria histórias que nos limitam e nos afastam de nossa verdadeira essência. Reconhecer e desconstruir essas crenças é essencial para recuperar confiança, força interior e liberdade emocional.

Quer fortalecer sua autoestima e reconectar-se com seu verdadeiro valor?
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Dicas Práticas para Elevar Sua Autoestima e Confiança

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Dicas Práticas para Elevar Sua Autoestima e Confiança

Dicas Práticas para Elevar Sua Autoestima e Confiança

https://youtube.com/shorts/KwoLQMUMR_Q

⚡ “Se a sua autoestima depende da aprovação dos outros, você está construindo seu castelo na areia.”

Autoestima nasce dentro, não fora.
 Chega de tentar se encaixar em padrões que te destroem.

💡 Para elevar sua autoestima:
 1️⃣ Reconheça suas conquistas, mesmo as pequenas.
 2️⃣ Pare de se comparar — seu caminho é único.
 3️⃣ Diga “não” sem culpa.
 4️⃣ Cuide do seu corpo e mente diariamente.
 5️⃣ Cerque-se de quem te respeita e te eleva.

Sua confiança cresce quando você assume o protagonismo da sua vida.

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Um abraço, fique com Deus e até a próxima! Tchau, tchau

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“Você se sente invisível até para si mesmo?”

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“Você se sente invisível até para si mesmo?”

“Você se sente invisível até para si mesmo?”

 Baixa autoestima não é só insegurança — é uma prisão silenciosa que te impede de viver plenamente.

Se você se pega sempre se culpando, duvidando do próprio valor, evitando espelhos ou se sabotando…
 esses são sinais claros de que sua autoestima está abalada.

Mas a boa notícia é que isso pode mudar.
 Reverter esse cenário começa com pequenos passos diários:
 se reconhecer, se perdoar, e criar hábitos que te fortaleçam, não que te derrubem.

Você merece se olhar no espelho e se sentir forte, capaz e suficiente.

Quer ajuda pra dar o primeiro passo nessa transformação?
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Um abraço, fique com Deus e até a próxima!
 Tchau, tchau.

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