Dicas Práticas para Elevar Sua Autoestima e Confiança
https://youtube.com/shorts/KwoLQMUMR_Q
⚡ “Se a sua autoestima depende da aprovação dos outros, você está construindo seu castelo na areia.”
Autoestima nasce dentro, não fora.
Chega de tentar se encaixar em padrões que te destroem.
💡 Para elevar sua autoestima:
1️⃣ Reconheça suas conquistas, mesmo as pequenas.
2️⃣ Pare de se comparar — seu caminho é único.
3️⃣ Diga “não” sem culpa.
4️⃣ Cuide do seu corpo e mente diariamente.
5️⃣ Cerque-se de quem te respeita e te eleva.
Sua confiança cresce quando você assume o protagonismo da sua vida.
🎯 Qual foi o momento que mais te deu um estalo nesse vídeo?
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Um abraço, fique com Deus e até a próxima! Tchau, tchau
@eduardo.enomoto
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