Você tem mais força do que imagina? Descubra agora.
Você costuma se culpar por não conseguir esquecer alguém que te fez mal?
Quando algo te abala, você sente que desmorona ou que aprende algo novo com isso?
Você se sente exausto emocionalmente, como se estivesse sempre tentando “aguentar firme” sozinho(a)?
Então me responde com sinceridade:
Você tem se priorizado ou só sobrevive entre crises, recaídas e tentativas de recomeçar?
Você sabe o que é resiliência emocional ou só ouviu falar como se fosse coisa de gente forte demais?
A verdade é que resiliência não é frieza.
É a habilidade de se reerguer com sabedoria.
De entender a dor e transformá-la em consciência.
E a melhor parte? Isso pode ser aprendido.
Com prática, com apoio e com as ferramentas certas, você começa a se fortalecer todos os dias — mesmo nas tempestades.
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Um abraço, fique com Deus e até a próxima!
Tchau, tchau.
@eduardo.enomoto
@podsupremo
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