T1 — EP.12/16 — Sem Força
Série: A Prisão Invisível: A Jornada Completa do Relacionamento Tóxico Temporada 1: Do encanto ao colapso — e da reconstrução à liberdade Episódio: EP.12/16 — Sem Força Título: Você foi drenado(a). Você está assistindo Do encanto ao colapso — e da reconstrução à liberdade. Aqui, eu vou te mostrar o que acontece quando sua mente […]
Autoestima – Eles te quebraram para você aceitar migalhas.
Autoestima – Eles te quebraram para você aceitar migalhas. Quando alguém te quebra por dentro, fica mais fácil te oferecer quase nada. Ninguém aceita migalhas emocionais por acaso. Antes disso, existe um processo: críticas constantes, desvalorização, comparações e culpa silenciosa. Aos poucos, sua autoestima vai sendo desmontada. Você começa a achar que está pedindo demais. […]
T1 — EP.11/16 — Amor ou Caos
Série: A Prisão Invisível: A Jornada Completa do Relacionamento Tóxico Temporada 1: Do encanto ao colapso — e da reconstrução à liberdade Episódio: EP.11/16 — Amor ou Caos Título: Amor não confunde. Você está assistindo Do encanto ao colapso — e da reconstrução à liberdade. Aqui, eu vou te mostrar como diferenciar amor real de […]
Identidade – Você não mudou. Foi silenciado.
Identidade – Você não mudou. Foi silenciado. Se você sente que deixou de ser quem era, talvez não tenha mudado — talvez tenha sido silenciado. Em muitas relações, o silenciamento não acontece com gritos. Acontece com críticas sutis, invalidações constantes e olhares que fazem você se calar para evitar conflito. Você começa a falar menos. […]