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Autoimagem e Redes Sociais: Como Proteger sua Saúde Mental As redes sociais podem ser incríveis, mas também são um campo minado para nossa autoimagem. Cada foto, cada comentário, cada “like” – tudo isso pode impactar como nos vemos. É normal ficar tentado a comparar a nossa vida com a vida aparentemente perfeita de outros, mas […]
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Dicas Para Melhorar Sua Autoimagem e Se Sentir Mais Confiante Sabe aquela sensação de não se sentir bem consigo mesmo? Isso afeta diretamente sua autoimagem e pode interferir nas suas atitudes e relacionamentos. Mas calma, a boa notícia é que é possível melhorar a sua percepção sobre si mesmo e se sentir mais confiante! Aqui […]
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