A baixa autoestima nem sempre aparece apenas como tristeza ou insegurança.
Ela também pode se manifestar por meio de comportamentos que parecem normais, mas revelam uma dificuldade profunda de reconhecer o próprio valor.
Alguns sinais são:
• Autocrítica constante
• Comparação excessiva
• Necessidade de validação externa
• Dificuldade para aceitar elogios
• Medo de errar
• Sentimento de inferioridade
• Dificuldade para tomar decisões
• Medo de rejeição
• Perfeccionismo
• Dificuldade para estabelecer limites
• Tendência a se anular nos relacionamentos
• Sensação de não merecimento
A baixa autoestima pode fazer uma pessoa aceitar situações, comportamentos e relacionamentos que não combinam com aquilo que ela realmente merece.
Mas autoestima não significa se considerar superior.
Significa reconhecer seu valor, respeitar seus limites e compreender que você não precisa ser perfeito para ser digno de amor, respeito e oportunidades.
Observe como você fala consigo mesmo.
Sua voz interna ajuda você a crescer ou está constantemente diminuindo quem você é?
Salve este conteúdo e compartilhe com alguém que precisa fortalecer a própria autoestima.
@eduardo.enomoto
@podsupremo
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