
Nem sempre o controle começa com uma ordem direta.
Muitas vezes, ele aparece disfarçado de cuidado, proteção, preocupação ou ciúme.
No início, alguns comportamentos podem até parecer demonstrações de interesse. Mas, quando se tornam frequentes, podem limitar sua liberdade, enfraquecer sua autoestima e fazer você abandonar partes importantes da sua vida.
Alguns sinais de controle são:
• Exigir respostas imediatas e localização constante
• Tentar escolher suas amizades
• Criar conflitos com sua família
• Controlar suas roupas e sua aparência
• Exigir senhas e verificar seu celular
• Usar ciúme, culpa ou ameaças
• Interferir no seu trabalho, dinheiro ou estudos
• Fazer você pedir permissão para decisões pessoais
• Punir você com silêncio, frieza ou afastamento
• Fazer você mudar seu comportamento por medo das reações dele
Ciúme não é prova de amor.
Invasão de privacidade não é cuidado.
Isolamento não é proteção.
Um relacionamento saudável precisa preservar a individualidade, a liberdade, os limites e a dignidade de cada pessoa.
Observe principalmente como você está se sentindo:
Você tem medo de contrariá-lo?
Sente que precisa justificar tudo?
Está se afastando das pessoas?
Está deixando de ser quem era?
Quando o controle envolve intimidação, ameaças, agressões ou medo, procure apoio de pessoas de confiança e de serviços especializados.
Salve este conteúdo e compartilhe com alguém que precisa reconhecer que controle não é amor.
@eduardo.enomoto
@podsupremo
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