Depois de uma relação emocionalmente confusa, é comum a pessoa olhar para si e sentir que perdeu partes importantes da própria identidade.
Ela não sabe mais o que quer.
Não sabe mais o que sente.
Não sabe mais o que aceita.
Não sabe mais onde termina o cuidado com a relação e onde começa o abandono de si.
Mas autoconhecimento não nasce de uma resposta pronta.
Nasce da coragem de se escutar outra vez.
Comece observando seus sentimentos, seus padrões, seus valores e suas pequenas decisões diárias.
A reconstrução de quem você é começa quando você para de viver apenas em função do medo, da culpa ou da aprovação do outro.
Você não é apenas o que viveu.
Você também é aquilo que ainda pode reconstruir.
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